SUP（スタンドアップパドルボード）を体験しよう！

SUP（スタンドアップパドルボード）を体験しよう！ ハワイまで行かなくても、ここ、ダナンでできるよ！今の若者の間では超流行っているんだって！ ボードの上に立って、開放的な気分を味わおう。これって、たぶんものすごい爽快感だと思うよ！ 一緒に、SUPの意外な魅力やおもしろいポイントまたは、安全な遊び方や場所を紹介します。私ミン君が実際にSUPで体験した事をもとに、ダナンでのアクティビティーのポイントを解説するよ。それでは、レッツゴー！

ダナンでサップボートとは何か？

SUPは名前の通りパドルボードです。立ちながらでも座りながらでも自分の好きなスタイルでオールを漕ぎます。ボードはゴム製の空気で出来たもので、上に乗ると安定性があります。初心者でも、波が高かったり無茶をしない限りバランスを崩して水に落ちる事がありません。ゆっくりとオールを漕いで水面からの景色を楽しむといったアクティビティーです。

• SUPボードの大きさは3〜4m、重さは8kgです。
• ゴムまたは複合材料製
• カヤックボードよりもコンパクトで移動も簡単
• 漕ぐ時の解放感と快適性
• 持久力と柔軟性を鍛える

ダナンでSUPボート漕ぎの紹介

SUPはどこで参加するの？

ダナンに来たら、人々はあちこちで人気のサップに挑戦してみよう！

具体的にはこんなところ

ソンチャ半島: 絶景だから多くの人が選ぶんだって。島では、青い海と形がいろいろある岩山が見れるよ。特に、一番美しい日の出の時間に漕ぐのがおすすめ！

ハン川: 水深が浅くて安全だから、サップ初心者でも安心。川の上で涼しくのんびりできるよ。

ランバン村: 景色がロマンチックで人気があるから、サップで観光する人が多いんだ。ランバン村の湖はあまり波が立たないから、サップが安定して漕ぎやすいよ。水面に浮かんで自然を満喫できるんだって。

SUPをするのに最適なタイミング

ダナンでSUPをするのにベストな時期は、毎年5月から8月。この頃になるとお天気も安定していて気温も高くないので、海や湖に波風が立ちにくいんだ。だから、SUPを気軽に楽しめるし、安全に楽しめるんだって。

SUPを始めて、インスタ映えする写真を撮りたいなら、午前5:00頃にスポットに集合するのがオススメなんだ。朝早いけど頑張って起きれば、そのおかげで最高の朝焼けの写真が取れる事間違えないよ！
そこからみんなで海に出て、岩場や天然のサンゴ礁を見ながらSUPを漕ぐことができるんだ。たいていの人は1時間で体験を終了して午前7:00頃に上陸するみたい。4月のこの間に、早朝に出発して、SUPとサンゴを見て潜水した。 あいにくその日は波が高くて珊瑚は見えなかった。 でもその代わりのように海とダナン市の絶景をのんびりSUPで眺めることができた。

夕方に水上SUP派なら、4〜6時頃がおすすめ！サンセットがイイ感じに見えるよ～だけど、夕方は早朝と比べて波が若干高いから、ボードがちょっと揺れるかも～。 その分、バランスとるのがちょっと大変だから気をつけてね～

SUP料金

 ダナンでは、100.000-250.000VND(約700円ー1000円)/日で、SUPをレンタルできる業者があります。料金には、1日分のSUPと、操作や移動をサポートしてくれるガイドが含まれています。 行程中は、スタッフが問題があればサポートし、安全も確保されます。

SUP業者では、写真撮影、飲み物、軽食などのサービスも提供しています。さまざまな色のSUPがたくさんがあるので、思い出に残る体験ができるでしょう。

ダナンのおすすめSUPレンタル

SUP Da Nang

初心者にも人気のあるおすすめスポットなんだ。

店長さんは世界公認のインストラクターの資格を持ってるから、安心して楽しめるよ。 ライフジャケットとかマスク、飲み物とかも貸してくれる。

料金:  1回3時間で150.000VND- 200.000VND（約1000円）

場所:: 174 Nguyễn Phan Vinh, Quận Sơn Trà, Thành Phố Đà Nẵng

Cheo Sup Da Nang

ダナンでサップ体験ができるツアーが、ツアーにはシュノーケリンググッズ、救命胴衣、お水もついているんだって！

料金: 1回3時間で150.000VND- 200.000VND（約1000円)

場所:  Bãi tắm Mân Thái, quận Sơn Trà, thành phố Đà Nẵng

Go N Chill

 SUPレンタル料金に、ライフジャケット、ドライバッグ、タオル、ミネラルウォーターなどの無料レンタルが含まれています。

スタッフが丁寧にレクチャーしてくれるので、初心者でも安心して楽しめます.

料金: 1回3時間で150.000VND- 200.000VND（約1000円)

場所: Bãi tắm Mân Thái, quận Sơn Trà, thành phố Đà Nẵng

注意点

1．ボードは体格や体重に合わせてサイズや厚みを選ぶ事、一緒に乗る仲間もいるなら彼らの事も考慮しよう。

２．SUPボードに乗る前に必ず取扱説明書を熟読しておく。

３．流れが穏やかで風が少ない水面を選べば漕ぎやすい。 安全重視でライフジャケットは必ず着用しよう。

 ４．岸からあまり遠くに行かない、特に子どもや初心者と一緒に乗る時は注意。

 ５．自分の腕に自信がないなら、ガイドを雇ってガイドと安全を確保するのが良い。

まとめ

今回のダナンでのSUPの紹介記事いかがでしたでしょうか？私ミン君が4月中旬にダナンにて実際に体験したアクティビティをご紹介しました。 SUP を漕いで素晴らしい体験をするには、時間と料金を慎重に検討し、高品質のサプライヤーを探してね。ミンくんが、記事の情報がダナンでのSUPの経験を積むのに役立つことを願っています。